Морская капуста – уникальный продукт❗
🔹 Сегодня его даже называют суперфудом. Знаете почему? Ламинария способна накапливать йод из морской воды. А он, в свою очередь, полезен для профилактики атеросклероза и бесперебойной работы щитовидной железы.
🔹 Исследования показывают, что в 100 г морской капусты содержится 43% суточной нормы магния. Также в составе продукта присутствует альгиновая кислота. Еще больше интересных фактов о ламинарии ищите на карточках.
