Вся правда о грудном вскармливании

✅ Современные смеси легко могут заменить грудное молоко?

Это был один из мифов, который развеяли специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики на открытой лекции в
формате вопрос-ответ, который прошел 31 июля в дружественной и непринужденной обстановке в «Среда.Центр», на улице Ленина в Смоленске.

💬 — Как человек общается с людьми, так и ребёнок через грудное вскармливание
общается с мамой. Это сложно заменить банальным кормлением из бутылочки, — объяснила клинический психолог Центра Светлана Качалова. — Также у мамы вырабатывается гормон окситоцин – «гормон доверия и привязанности», который помогает справиться в том числе и с послеродовой
депрессией.

✅ Ещё одним мифом стало утверждение, что грудное вскармливание портит форму груди. Но специалисты опровергли и его, поскольку организм женщины меняется ещё в начале беременности, деформация груди начинается задолго до кормления.

✅ Количество молока можно увеличить благодаря различным лактогонным средствам (например, чай с молоком). Врач-педиатр Центра Ульяна Чемова легко развеяла миф: на лактацию влияет первое раннее прикладывание к груди, а также частота прикладываний: чем чаще это происходит, тем больше потом молока
вырабатывается у мамы.

✅ Можно ли давай ребенку «висеть» на груди больше 15 минут?

💬 — Ребёнок сам знает, сколько ему нужно времени. Грудное вскармливание — это не только еда, а еще и один из вариантов успокоения ребёнка, — уточнили специалисты.

✅ Кормящей маме не обойтись без специальной диеты?

💬 — Есть надо не за двоих, а для двоих, — начала свое выступление на заданную тему специалист по рациональному питанию Марина Яйкова.

Марина Вячеславовна рассказала, какие витаминные комплексы нужны маме
и малышу, а что желательно вообще исключить из рациона. Ульяна Владимировна объяснила, как распознать истинную аллергию у малыша.

В ходе этой доверительной и очень интересной беседы прозвучало много вопросов в адрес специалистов, на которые они постарались дать
исчерпывающие ответы.

🎁 А у трех участниц лектория в ходе розыгрыша призов появилась прекрасная возможность еще больше расширить свои знания в этой области — получить индивидуальные бесплатные консультации у педиатра, психолога и специалиста по рациональному питанию.

Остальные мамы, как действующие, так и будущие, стали счастливыми обладательницами классных руководств по детскому питанию и физической активности, написанных в игровой форме — с большим количеством тестов,
шарад, загадок и рецептами правильных и полезных для здоровья блюд, а также листовками-памятками, посвященными кормлению грудью.

Присутствующим, судя по отзывам, беседа на заданную тему очень понравилась, и это после полутора часов, проведенных в лектории. Но судя
по всему, мамочки готовы были слушать специалистов Центра еще столько
же.

❗Если вы хотите узнать еще больше информации, предлагаем перейти по тематическим ссылкам:

 — ассоциация консультантов по естественному вскармливанию.
 — грудное вскармливание в первый месяц.
 — мастер-классы для матерей по поддержке грудного вскармливания.
 — всё о грудном вскармливании.
 — подсказки для кормящих мам.
 — портал о том, как вырастить здоровых детей.